Einsatz im 24/7-Format?

Trotzdem ein schlechtes Gewissen, das Gefühl, hinter dem Soll zu bleiben?

Leere, unvermittelt auftauchende Ängste, Schwindel?

Akute Alarmsignale auf dem Weg in das sogenannte Burn-Out Syndrom.

Burn-Out trifft bevorzugt hoch motivierte Menschen, tritt einkommens-, alters- und bildungsübegreifend auf.

Die völlige Verausgabung wird von Arbeitgebern im Vorlauf selten bemerkt, noch seltener aufgehalten.

Burn-Out-Gefährdete brauchen aber Unternehmen, Vorgesetzte oder Kollegen, die ihre Fürsorgepflicht ernst nehmen, brauchen Freunde oder Familie, die die Reißleine ziehen, bevor es zu spät ist, oder brauchen das Glück einer rechtzeitigen Selbsterkenntnis, dass die eigenen Grenzen erreicht sind

Mein entscheidendes Ziel in der Burn-Out-Arbeit ist zunächst, sich der eigenen Grenzen wieder bewusst zuwerden - und zu diesen Grenzen stehen zu können, damit so Engagement, Pflichtbewusstsein und Ehrgeiz wieder produktiv wirken können, statt zu zerstören.

Im Fall akuter Überlastung biete ich zunächst klärende Erstberatung, bei Bedarf mit einem Horizonte-Coaching auch nachhaltige Begleitung.

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